別再「可是」了！：告別鬼打牆的自己，把夢想變現實
The Follow-Through Factor：Getting from Doubt to Done
作者：吉恩．海頓 Gene C. Hayden
譯者：林雨蒨
出版社：時報出版
出版日期：2010年12月27日
語言：繁體中文 ISBN：9789571352855
第1章 對，可是…什麼是實現力？
＊只要堅持下去，你一定會到達想要去的地方，而且會變的更有智慧。
第2章 對，可是…我不相信自己
＊對自己有信念時，你就不會強求一個要能證實未來會有何結果的絕對證明，也不需要他人的認同。讓你能貫徹始終的信念，並不是建立在確信之上，甚至也不是以希望為基礎。那些有實現力的人說，激勵他們持續前進的是一種無可撼動的感覺，相信自己在做對的事。在某種程度上，他們也會為此而更喜愛自己一點。碰到路障固然會很沮喪，但比起棄械投降，想法子繞過障礙物會讓他們自我有更好的感覺。追根究底來看，信念是個人的自我實現。
第3章 對，可是…這個計劃真的適合我嗎？
第4章 對，可是…對我來說什麼才是真理？
第5章 對，可是…這有什麼意義？
＊如果有很多人已經在做你想做的事情，那只證明這件事有市場。即使你不認為自己可以做的比某些人更好，至少可以確定你有自己獨到的作法。
＊沒有什麼是原本就有意義的，除非你賦予它意義。如果對你來說，是值得花時間精力去做的，那就是放手去做的全部意義所在。
＊無論如何，你需要問自己的問題，並不是這個世界是否需要你的計畫，而是你是否需要你的計畫來增添人生的樂趣，讓自己更樂在生活。
第6章 對，可是…我有五個點子，而且每個都很棒
＊停止條列正反兩面理由的清單，改成寫下你想做的事，以及你對收入、每天的工作內容、家庭生活、休閒時間和個人成長的基本要求。把這份清單當成你可以接受的底限，也就是你對生活品質的最低要求，在以此底線去衡量你的選項。假如所有選擇都符合你的標準，那麼就丟銅板決定吧!無論選擇哪一個，真的都不會有太大的差異，因為你都會去適應，會去盡可能的發揮所長，而且不管做什麼，也都一樣會經歷高低起伏。
＊你做任何選擇都有個萬一。你永遠不曉得未來會如何，所以只有一個答案：如果之後發展的不太妙，你就必須面對它，處理它。
＊每一個選擇，不論好壞，都會引發一連串的連鎖反應，帶你走向趣味橫生的結果。就算是錯誤的選擇，也至少會提供有用的洞見，有助於你在未來做出更好的決策。
第7章 對，可是…我不確定有沒有熱情
＊熱情是一半高興，一半痛苦的，猶如永遠也不會有完美愛情。
＊你的構想和目標不需要多了不起，才能讓你認為值得花時間、精力去做。整體來說，它對你若是個正面刺激，你也喜歡其中絕大部分的活動，並且因此有機會發揮所長和學習新的事物，它就是適合你現在去做的計畫。
第8章 對，可是…我不曉得該怎麼進行？
＊可以把朋友和同事當成你的審核員、共鳴板和啦啦隊，但在他們比你還外行的領域中，別找他們諮詢。在要做出實際的決定時，你必須接受你只能靠自己。要盡可能從內行人那裡尋求忠告，不然就直接做出執行的決定，千萬不要讓只會謾罵的人來決定你的下一步。當然，若發現自己做了錯誤的決定，感覺確實會很不好，但你若是因為聽了隔壁辦公室某先生的「高見」，白白吹掉一個機會，並且在事後察覺他所謂的商業腦袋根本是豆腐腦，那種感覺只會更糟。
第9章 對，可是…我覺得很害怕
＊「假裝，直到弄假成真」意味著你將懷著一股確信前進，只不過這股信心並非來自經驗，而是你對自己解決問題的能力所抱持的信念。
＊那又怎樣？無論如何都能找到出路
第10章 對，可是…我沒有時間
第11章 對，可是…我沒有那個力氣
＊能量會自行創造出能量。即使是微小的行動，也會釋放出你原本不會曉得自己體內有的力量。
＊界定你想要的目標，用心靈之眼去看、去想像，將它形象化，相信它已經在你的掌握之中，你的創造心靈就會啟發你發揮行動力去得到它。
第12章 對，可是…我沒有錢
＊為未來建造某樣目標是有代價的，你也可能需要好些年才能回收，但別忘了，若不貫徹執行，你一樣要付出代價。
第13章 對，可是…我的勇氣悶不吭聲
第14章 對，可是…我找不到良師益友
第15章 對，可是…我好無聊
＊在為了同一件事而不斷處於極度的憂鬱下，你很容易會無聊到很絕望。這就是為何那些有實現力的人會堅持，任何決定都比優柔寡斷要好。
第16章 對，可是…我沒有耐性
第17章 對，可是…萬一失敗了怎麼辦？
＊失敗和毫無作為，其實都會帶你到同一個停泊處－懊悔。差別在於，面對失敗，你至少還能拿自己曾付出的努力誇口，認為自己學到一堂寶貴的課，而在離開停泊處重新上路時，你也會變的更堅強，人生持續往前邁進。
The Follow-Through Factor：Getting from Doubt to Done
作者：吉恩．海頓 Gene C. Hayden
譯者：林雨蒨
出版社：時報出版
出版日期：2010年12月27日
語言：繁體中文 ISBN：9789571352855
第1章 對，可是…什麼是實現力？
＊只要堅持下去，你一定會到達想要去的地方，而且會變的更有智慧。
第2章 對，可是…我不相信自己
＊對自己有信念時，你就不會強求一個要能證實未來會有何結果的絕對證明，也不需要他人的認同。讓你能貫徹始終的信念，並不是建立在確信之上，甚至也不是以希望為基礎。那些有實現力的人說，激勵他們持續前進的是一種無可撼動的感覺，相信自己在做對的事。在某種程度上，他們也會為此而更喜愛自己一點。碰到路障固然會很沮喪，但比起棄械投降，想法子繞過障礙物會讓他們自我有更好的感覺。追根究底來看，信念是個人的自我實現。
第3章 對，可是…這個計劃真的適合我嗎？
第4章 對，可是…對我來說什麼才是真理？
第5章 對，可是…這有什麼意義？
＊如果有很多人已經在做你想做的事情，那只證明這件事有市場。即使你不認為自己可以做的比某些人更好，至少可以確定你有自己獨到的作法。
＊沒有什麼是原本就有意義的，除非你賦予它意義。如果對你來說，是值得花時間精力去做的，那就是放手去做的全部意義所在。
＊無論如何，你需要問自己的問題，並不是這個世界是否需要你的計畫，而是你是否需要你的計畫來增添人生的樂趣，讓自己更樂在生活。
第6章 對，可是…我有五個點子，而且每個都很棒
＊停止條列正反兩面理由的清單，改成寫下你想做的事，以及你對收入、每天的工作內容、家庭生活、休閒時間和個人成長的基本要求。把這份清單當成你可以接受的底限，也就是你對生活品質的最低要求，在以此底線去衡量你的選項。假如所有選擇都符合你的標準，那麼就丟銅板決定吧!無論選擇哪一個，真的都不會有太大的差異，因為你都會去適應，會去盡可能的發揮所長，而且不管做什麼，也都一樣會經歷高低起伏。
＊你做任何選擇都有個萬一。你永遠不曉得未來會如何，所以只有一個答案：如果之後發展的不太妙，你就必須面對它，處理它。
＊每一個選擇，不論好壞，都會引發一連串的連鎖反應，帶你走向趣味橫生的結果。就算是錯誤的選擇，也至少會提供有用的洞見，有助於你在未來做出更好的決策。
第7章 對，可是…我不確定有沒有熱情
＊熱情是一半高興，一半痛苦的，猶如永遠也不會有完美愛情。
＊你的構想和目標不需要多了不起，才能讓你認為值得花時間、精力去做。整體來說，它對你若是個正面刺激，你也喜歡其中絕大部分的活動，並且因此有機會發揮所長和學習新的事物，它就是適合你現在去做的計畫。
第8章 對，可是…我不曉得該怎麼進行？
＊可以把朋友和同事當成你的審核員、共鳴板和啦啦隊，但在他們比你還外行的領域中，別找他們諮詢。在要做出實際的決定時，你必須接受你只能靠自己。要盡可能從內行人那裡尋求忠告，不然就直接做出執行的決定，千萬不要讓只會謾罵的人來決定你的下一步。當然，若發現自己做了錯誤的決定，感覺確實會很不好，但你若是因為聽了隔壁辦公室某先生的「高見」，白白吹掉一個機會，並且在事後察覺他所謂的商業腦袋根本是豆腐腦，那種感覺只會更糟。
第9章 對，可是…我覺得很害怕
＊「假裝，直到弄假成真」意味著你將懷著一股確信前進，只不過這股信心並非來自經驗，而是你對自己解決問題的能力所抱持的信念。
＊那又怎樣？無論如何都能找到出路
第10章 對，可是…我沒有時間
第11章 對，可是…我沒有那個力氣
＊能量會自行創造出能量。即使是微小的行動，也會釋放出你原本不會曉得自己體內有的力量。
＊界定你想要的目標，用心靈之眼去看、去想像，將它形象化，相信它已經在你的掌握之中，你的創造心靈就會啟發你發揮行動力去得到它。
第12章 對，可是…我沒有錢
＊為未來建造某樣目標是有代價的，你也可能需要好些年才能回收，但別忘了，若不貫徹執行，你一樣要付出代價。
第13章 對，可是…我的勇氣悶不吭聲
第14章 對，可是…我找不到良師益友
第15章 對，可是…我好無聊
＊在為了同一件事而不斷處於極度的憂鬱下，你很容易會無聊到很絕望。這就是為何那些有實現力的人會堅持，任何決定都比優柔寡斷要好。
第16章 對，可是…我沒有耐性
第17章 對，可是…萬一失敗了怎麼辦？
＊失敗和毫無作為，其實都會帶你到同一個停泊處－懊悔。差別在於，面對失敗，你至少還能拿自己曾付出的努力誇口，認為自己學到一堂寶貴的課，而在離開停泊處重新上路時，你也會變的更堅強，人生持續往前邁進。
全站熱搜
留言列表
